Ο μαραθωνοδρόμος Χαρούκι Μουρακάμι – ΕΛΛΑΔΑ – ΙΑΠΩΝΙΑ

Θεωρείται ένας από τους σπουδαιότερους συγγραφείς της εποχής μας και ένας από τους υποψήφιους για το βραβείο Νόμπελ Λογοτεχνίας. Ο Χαρούκι Μουρακάμι (γεννήθηκε στο Κιότο το 1949) εκτός από συγγραφέας είναι ένας έμπειρος δρομέας μεγάλων αποστάσεων. Έχει τρέξει σε πάνω από 25 Μαραθώνιους, ακόμα και στον υπερμαραθώνιο του Χοκάιντο (100 χλμ).

Ο πρώτος του Μαραθώνιος ήταν στην Αθήνα το 1983, όπου έτρεξε μόνος την αντίθετη διαδρομή, από την Αθήνα στο Μαραθώνα. Όπως ο ίδιος έχει δηλώσει, αφού ασχοληθεί για μερικές ώρες το πρωί με το γράψιμο, τρέχει κατά μέσο όρο 10 χιλιόμετρα, 6 μέρες την εβδομάδα.

Ο συγγραφέας Χαρούκι Μουρακάμι. φωτογραφία: Frederick Fraser.

Το 1982, αφού πούλησε το τζαζ μπαρ του για ν’ αφοσιωθεί στο γράψιμο, ο Χαρούκι Μουρακάμι αποφάσισε ν’ αρχίσει να τρέχει.

Στο βιβλίο του που αφορά στο τρέξιμο  «Για τι πράγμα μιλάω όταν μιλάω για το τρέξιμο» (εκδόσεις Ωκεανίδα, 2011) γράφει: «Δεν ξεκίνησα να τρέχω επειδή κάποιος μου ζήτησε να γίνω δρομέας. Όπως δεν έγινα μυθιστοριογράφος επειδή κάποιος μου ζήτησε να γίνω μυθιστοριογράφος. Μια μέρα, έτσι στο άσχετο, μου ήρθε να γράψω ένα μυθιστόρημα. Και μια μέρα, έτσι στο άσχετο, άρχισα να τρέχω – επειδή απλώς το ήθελα».

«Καθώς τρέχω λέω στον εαυτό μου να σκεφτεί ένα ποτάμι. Και σύννεφα. Αλλά στην πραγματικότητα δεν σκέφτομαι τίποτα. Το μόνο που κάνω είναι να τρέχω ασταμάτητα μες στο δικό μου, οικείο, χειροποίητο κενό, την δική μου προσωπική νοσταλγία. Κι αυτό είναι υπέροχο. Ας λένε ό,τι θέλουν».

Για τον ελληνικό Μαραθώνιο το 1983 του αφηγείται: «Ήταν Ιούλιος. Έκανε ζέστη, ακόμη και νωρίς το πρωί. Δεν είχα ξαναπάει στην Ελλάδα. Έμεινα έκπληκτος. Μετά από μισή ώρα είχα βγάλει το πουκάμισό μου. Έτρεχα και ονειρευόμουν μια παγωμένη μπύρα μετρώντας κουφάρια από σκυλιά και γάτες που κείτονταν κατά μήκος του δρόμου. Ήμουν εξοργισμένος με τον ήλιο. Το σώμα μου είχε καεί και το δέρμα μου έβγαζε φουσκάλες. Έκανα τη διαδρομή σε 3 ώρες και 51 λεπτά. Όταν έφτασα στο τέρμα πήγα σε ένα πρατήριο βενζίνης και ήπια τη μπύρα που είχα ονειρευτεί. Όταν ο υπάλληλος του βενζινάδικου άκουσε τι είχα κάνει, μου πρόσφερε ένα μπουκέτο λουλούδια».

O Χαρούκι Μουρακάμι τρέχοντας τη διαδρομή του μαραθωνίου στην Αθήνα, 18 Ιουλίου 1983. πηγή φωτο: ιαπωνική έκδοση του βιβλίου του «Για τι πράγμα μιλάω όταν μιλάω για το τρέξιμο», εκδόσεις Bungei Shunju

O Χαρούκι Μουρακάμι στον Μαραθώνα, 18 Ιουλίου 1983. πηγή φωτογραφίας: Ιαπωνική έκδοση του βιβλίου του «Για τι πράγμα μιλάω όταν μιλάω για το τρέξιμο», εκδόσεις Bungei Shunju

Το 2005 σε μια συνέντευξη στο αμερικανικό περιοδικό Runners world ο δημοσιογράφος ρώτησε τον Ιάπωνα συγγραφέα για το αγαπημένο του μέρος να τρέχει. Ο Μουρακάμι απάντησε: «Σε ένα μικρό νησί στην Ελλάδα. Επειδή ήμουν ο μόνος δρομέας στο νησί υπήρχε αναπόφευκτα κάποιος που θα μου φωνάξει «γιατί τρέχεις;», «δεν κάνει κακό στην υγεία σου;» ή «δεν θέλεις να σταματήσεις για ένα ούζο;». Ήταν αρκετά διασκεδαστικό !».

Ο Χαρούκι Μουρακάμι στην Ελλάδα τη δεκαετία του '80, φωτογραφημένος από τη γυναίκα του Γιόκο

 

 

Μπορείτε να αγοράσετε το βιβλίο από το public

.

 

Source: Ο μαραθωνοδρόμος Χαρούκι Μουρακάμι – ΕΛΛΑΔΑ – ΙΑΠΩΝΙΑΕΛΛΑΔΑ – ΙΑΠΩΝΙΑ

Αυτός είναι το πρότυπο μου. 

Τι καιρό θα κάνει την Κυριακή Μαραθωνίου στην Αθήνα

 

Weather map of

Συνεχείς προβλέψεις προσφέρει και η ιστοσελίδα στο σύνδεσμο  παρακάτω.

Καλή επιτυχία, καλό τερματισμό.

https://www.youweather.com/el-gr/weather/%CE%BF-%CE%BA%CE%B1%CE%B9%CF%81%CF%8C%CF%82-%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BD-%CE%BA%CE%BB%CE%B1%CF%83%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CE%BC%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%B8%CF%8E%CE%BD%CE%B9%CE%BF-%CE%B1%CE%B8%CE%AE%CE%BD%CE%B1%CF%82.html

Παρακολουθήστε σε ποιό σημείο της διαδρομής του Μαραθωνίου Αθηνών είναι οι φίλοι σας.

 

Η τεχνολογία στη διάθεση του Μαραθωνίου των δρομέων και των φίλων τους.

Μια εφαρμογή κατασκευάστηκε για τον ΑΜΑ ικανή να μεταφέρει τον παλμό του αγώνα.

Δείτε την εξέλιξη του αγώνα και παρακολουθήστε την πρόοδο των φίλων σας που συμμετέχουν.

Real time πληροφορίες για το σημείο στο οποίο βρίσκονται ανά 5 χλμ

Κατεβάστε την εφαρμογή από το σύνδεσμο του google play:

 

 

 

https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.meetmijntijd.athensmarathontheauthentic

Αριθμός Συμμετοχής στον αγώνα (BIB): 18407

Kαλό αγώνα και καλό τερματισμό σε όλους.

Athens Marathon ανα χλμ.

Ανάλυση του Μαραθωνίου Αθήνας ανα Χιλιόμετρο

Έχετε προετοιμαστεί κατάλληλα  για τον Μαραθώνιο  με πολλούς μήνες προπόνησης,  μες στο καλοκαίρι, τη ζέστη κ.λπ..

Αρνήθηκατε στις προτάσεις για διασκέδαση, για ποτάκι, λέγοντας στους φίλους πως έχετε long run και θα ξυπνήσετε από τα μαύρα μεσάνυχτα για να αποφύγετε την πολύ ζέστη.  Για να μη χάσετε κάποια προπόνηση  θυσίασατε πολλά και κάνατε ακόμα περισσότερα για να φτάσετε στο  στόχο σας και να στηθείτε στην αφετηρία.

Η πολυπόθητη ημερομηνία, για να τρέξετε τον Μαραθώνιο στην αυθεντική διαδρομή είναι κοντά.  Για να μειώσετε τις πιθανότητες του κάτι να πάει στραβά χρειάζεται μια ακόμη σημαντική ενέργεια.

Να μελετήσετε τη διαδρομή, να την τρέξετε με το μυαλό σας  και να σιγουρευτείτε πως όλα θα πάνε καλά, ιδιαίτερα αν συμμετέχετε πρώτη φορά.

Κάποια γενικά στοιχεία για τη διαδρομή: Λόγω των ανηφορικών κλίσεων ο ρυθμός για την επίτευξη μίας επιθυμητής επίδοσης έχει εναλλαγές, οπότε :

  • τα πρώτα 10 χιλιόμετρα είναι επίπεδα οπότε τα τρέχουμε στον μέσο ρυθμό που επιθυμούμε..
  • Από το 10χιλ έως το 16χιλ ξεκινάνε οι ανηφόρες οπότε ρυθμός πέφτει εσκεμμένα για να μην σπαταλήσουμε ενέργεια που θα χρειαστούμε μετά.
  • Από το 16χιλ έως το 18χιλ έχουμε κατηφορική κλίση, οπότε παίρνουμε ανάσες αλλά χωρίς να παρασυρθούμε για πολύ γρήγορο ρυθμό γιατί  από το 18χιλ έως το 23χιλ αρχίζει ξανά ανηφόρα και θέλουμε δυνάμεις. Χαλαρά…
  • Από το 23χιλ έως το 24χιλ έχουμε ελάχιστη κλίση οπότε και ο ρυθμός γίνεται   ο επιθυμητός μέσος ρυθμός
  • Από το 24χιλ έως το 28χιλ η ανηφόρα είναι δύσκολη  οπότε ο ρυθμός πέφτει και γίνεται πιο αργός .  Χαλαρά…
  • Από το 28χιλ έως το 30 χιλ η ανηφορική κλίση είναι  μικρή οπότε ο ρυθμός εφόσον αισθάνεσθε καλά πάει στον  επιθυμητό μέσοςρυθμό.  Αν δεν είστε τόσο καλά, μην αγχώνεστε και τρέξτε ή περπατήστε.  Χαλαρά…
  • Από το 30χιλ έως το 31 χιλ υπάρχει η τελευταία μεγάλη ανηφόρα εκεί ο ρυθμός ξαναπέφτει. Στο μυαλό μας δεν κρατάμε περίεργες σκέψεις, χαμογελάτε και απολάυστε τον κόσμο γύρω σας. Χαλαρά…
  • Μόλις φτάσετε στο  31χιλ, μη παρασυρθείτε  λογω της κατηφορικής κλίσης. Λίγο υπομονή για να προσαρμοστεί το σώμα σας και αν έχετε δυνάμεις ανεβάστε λίγο το ρυθμό σας. Αν όχι Χαλαρά…  Είσαστε κοντα ετσι ή αλλιώς..
  • Στο 39 έχει μία τελευταία μικρή ανηφόρα της οδού Φειδιιππίδου και μετά πάλι κατηφόρα μόλις  βγείτε στο κεντρικό δρόμο της Λεωφόρο Βας Σοφίας.
  • Άνετα γιατί είσαστε πολύ κοντά και τίποτα πλέον δεν μπορεί να σας σταματήσει.  Απολάυστε το…    Καλή επιτυχία και καλή διασκέδαση.

Αποτέλεσμα εικόνας για ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ

Αν θέλετε παραπάνω λεπτομέρειες διαβάστε  στο σύνδεσμο που ακολουθεί την   Ανάλυση της διαδρομής του μαραθωνίου ανα χιλιόμετρο.

 

 

 

 

 

 

 

φώτο απο το https://www.irafina.gr/

Πως να δέσεις τα κορδόνια στα αθλητικά παπούτσια

 

Πως να δέσεις τα κορδόνια στα αθλητικά παπούτσια ώστε να μη γλυστράνε τα πόδια σου.

Σκέψεις για αθλητικά – δρομικά ρολόγια.

 

DSC_9760.jpgΑρχικά ξεκινάμε με το ερώτημα: μου χρειάζεται ρολόι για να πάω για τρέξιμο;

Αφού έχω το κινητό μου.  Με το smartphone δεν έχω κανένα πρόβλημα. Χωράει άνετα στο τσαντάκι μέσης, έχει μετρήσεις και στατιστικά που με καλύπτουν απόλυτα, παίζει τα mp3 μου, είναι μια συσκευή που την έχω συνέχεια μαζί μου, δεν είναι κάτι που έχω extra να φορτίζω, να θυμάμαι να παίρνω μαζί μου κ.λπ..

Βέβαια κατά τη διάρκεια του τρεξίματος  σκέψου τις δυσκολίες:  βγάλε απο τσαντακι,  οθόνη αφής που δεν πατιέται καλά επειδή είσαι ιδρωμένος , ξαναβάλε στο τσαντάκι, ή πέρνα το στο μπράτσο κ.λπ..

 Δε λέει  🙂

Από την άλλη το ρολόι, είναι στον καρπό και μπορείς να βλέπεις όσο συχνά θέλεις pace, παλμούς , χρόνο και απόσταση ή ότι άλλο θεωρείς χρήσιμο.  (εφ όσον βλέπεις χωρίς γυαλία)

Καταλαβαίνεις την αξία του ρολογιού όταν το καλοκαίρι λόγω ιδρώτα φοβάσαι μη πνίξεις το κινητό σου και το κλαίς. (το τυλίγεις σε σακούλα ή παίρνεις αδιάβροχο θα πεί κάποιος. ΟΚ θα απαντήσω)

Επίσης το gps στα τηλέφωνα είναι μικρότερης ακριβείας. Οι αποκλίσεις μπορεί να είναι μεγάλες. Δοκιμάστε να τρέξετε την ίδια απόσταση με το ίδιο κινητό με διαφορετική εφαρμογή να καταγράφει τα αποτελέσματα κάθε φορά. Θα διαπιστώσετε ότι υπάρχουν σεβαστές διαφορές.   Προσωπικά  άρχισα να τρέχω με τηλέφωνο. Σε κάποιες στιγμές με έβγαζε ότι τρέχω σαν τον Μπεκέλε,  ήμουν ο λευκός κεραυνός  🙂

Κάθε συσκευή για την χρήση της, είναι η ταπεινή μου άποψη.

Αν πιστεύεις ότι θα ασχοληθείς σοβαρά  με το τρέξιμο (δηλαδή δεν θα το παρατήσεις μετά από λίγο καιρό), βάλε στόχο στον οικονομικό προϋπολογισμό σου και πάρε ένα ρολόι

Ξεκαθάρισε  μέχρι πόσα χρήματα είσαι διατεθειμένος να δώσεις.  Η τιμή του ρολογιού που θα αγοράσεις δεν έχει να κάνει με το αν είσαι αρχάριος η προχωρημένος. Εξαρτάται με το πόσα θέλεις να ξοδέψεις καθώς επίσης και αν θα το αγοράσεις από Ελλάδα η από  κάποιο κατάστημα του εξωτερικού μέσω ebay, amazon κ.λπ.

Υπάρχει και η επιλογή αγοράς  μεταχειρισμένου μέσα από διάφορες ιστοσελίδες. Μπορεί να βρει κάποιος μεταχειρισμένα, σε άριστη κατάσταση, εντός εγγύησης και με περισσότερες δυνατότητες σε σχέση με την αγορά καινούριου με τα ίδια χρήματα.

Μια σελίδα στο facebook εφόσον έχετε προφίλ είναι αυτή:

Buy and Sell Running and sports

Άλλη βασική ερώτηση, μετά το οικονομικό, είναι :

«Τι θέλω να κάνει το ρολόι μου;»  

Εάν κάνεις τρέξιμο μόνο σε στίβο ένα απλό χρονόμετρο με lap θέλεις. Το χρησιμοποιείς και μετά εφόσον θες να θυμάσαι τι δραστηριότητες έχεις κάνει, πρέπει να καταγράφεις σε ένα σημειωματάριο και να υπολογίζεις τα χλμ που εκανες, κ.λπ..

Αργά ή γρήγορα, το τρέξιμο στο γήπεδο καταντάει μονότονο και χρειάζεται αλλαγή παραστάσεων με τρέξιμο έξω.  Όταν αποφασίσεις να τρέξεις εκτός σταδίου σίγουρα θα χρειαστείς το gps για να μετρήσεις και να χαράξεις τις διαδρομές σου, όπως και το ρυθμο/χλμ με τον οποίο τρέχεις.

Ένα από τα χαρακτηριστικά  που διαθέτουν τα αθλητικά ρολόγια, είναι η καταγραφή δεδομένων.  Αν το συνδυάσεις με ηλεκτρονικό υπολογιστή ή με εφαρμογή σε Smartphone, κρατάς τα δεδομένα των προπονήσεων και αγώνων, καταγράφεις και πόσα χιλιόμετρα κάνει το κάθε ζευγάρι παπούτσια για να υπολογίζεις και την αντικατάστασή τους  κ.λπ. Με αυτό τον τρόπο  διατηρείς ένα πληρέστατο δρομικό ημερολόγιο. Δηλαδή έχεις ένα απόλυτα ενημερωμένο προσωπικό αρχείο που περιέχει τα πάντα για τις αθλητικές δραστηριότητες σου. Μπορείς οποιαδήποτε στιγμή να ανατρέξεις και να βρεις πόσα χλμ έτρεξες σήμερα, την τελευταία εβδομάδα, τον τελευταίο μήνα, τον τάδε μήνα, τον τελευταίο χρόνο, ή συνολικά στην δρομική – αθλητική σου καριέρα.  Επίσης παρακολούθηση δραστηριότητας 24/7, και στοιχεία σχετικά με την υγεία μας οπώς η παρακολούθηση του ύπνου μας.

Τα πιο σημαντικά πράγματα που θέλει να γνωρίζει ένας δρομέας είναι ο ρυθμός, η χρονική διάρκεια (χρονόμετρο), παλμοί,  η απόσταση που έχει καλύψει. (αποστάση), χαρακτηριστικά  που τα έχουν τα περισσότερα ρολόγια.

Αφού ξεκαθαρίσουμε το ερώτημα «Τι θέλω να κάνει το ρολόι μου;»  προσπαθήστε να σκεφτείτε και τι θα σας χρειαστεί μελλοντικά.  

Αγοράστε κάτι το οποίο θα υπερκαλύπτει τις σημερινές σας ανάγκες και σκεφτήτε για κάποιες  λειτουργίες που πιθανόν θα σας χρειαστούν μελλοντικά.  Αγοράστε το καλύτερο που μπορείτε. Μη ψάχνετε εκ νέου σε 3 – 4 μήνες επειδή σκεφτήκατε να κάνετε και τρίαθλο.

Μετά δες πια ρολόγια σε καλύπτουν με τα χαρακτηριστικά τους καθώς επίσης και  ποιά μάρκα.  Όλες έχουν φανατικούς οπαδούς και τη φήμη τους.  Garmin, Suunto, Polar και η ανερχόμενη xiaomi είναι κατά τη γνώμη μου οι σημαντικότερες για αθλητικά ρολόγια.

Γενικά να ξέρεις μην βιαστείς να αγοράσεις κάτι αν δεν είσαι απόλυτα σίγουρος ότι τα έχεις ψάξει όλα τα ενδεχόμενα εξονυχιστικά.

Ρώτα φίλους ή συναθλητές την εμπειρία χρήσης που έχουν από αυτά. Λογικά θα σου απαντήσουν με ειλικρίνεια.

Δεύτερον να ξέρεις πως μπορείς να βρείς και reviews στο youtube για ρολόγια ή σε ιστοσελίδες.  Ενδεικτικά θα σας προτείνω

https://www.dcrainmaker.com/2015/11/garmin-fr230-fr235-review.html

ή

https://www.wareable.com/garmin/garmin-forerunner-235-vs-forerunner-45-7510

Το ρολόι αποτελεί και παράγοντα «θετικής ψυχολογίας» διότι φοράς κάτι που σου αρέσει σε «παρακινεί» για να γράφεις χιλιόμετρα.

Για κάποιον που θέλει ένα σχετικά φτηνό δρομικό ρολόι με ενσωματωμένο παλμογράφο θα πρότεινα τα παρακάτω:

GARMIN FORERUNNER 35

GARMIN FORERUNNER 45

GARMIN FORERUNNER 235

GARMIN VIVOACTIVE 3

(καταλάβατε ότι αυτή την περίοδο υποστηρίζω Garmin 🙂 )

Μια τελευταία σκέψη:  Θα συνιστούσα να απολαμβάνεις το τρέξιμο σου, απλά και χωρίς νούμερα. Το ρολόι είναι χρήσιμο και πρακτικό, αλλά είναι πολύ εύκολο να γίνεις σκλάβος του και να το κοιτάς κάθε μισό λεπτό.

Δείτε σε τερματισμούς πόσοι βγαίνουν φωτογραφία κοιτώντας το ρολόι τους αντί να απολαύσουν τη μοναδική στιγμή.

Απλά διασκεδάστε το

rodos 2.jpg

Προπόνηση μετά τα 50. 

Επειδή μόνο σπάνιο δεν είναι πλέον το φαινόμενο να συναντάς ανθρώπους μεγαλύτερους των 50 ετών να τρέχουν σε αγώνες και στους δρόμους κάθε πόλης,  θα ήταν ωφέλιμο να αναφερθούν ορισμένα γεγονότα για την προπόνηση σε αυτές τις ηλικίες.   Πολύ σύντομα : ασκούμαστε με σταδιακή επιβάρυνση,  “ακούμε“ το σώμα μας και δεν κάνουμε υπερβολές.   Δίνουμε σημασία στην ξεκούραση ανάμεσα στις προπονήσεις  και το βασικότερο διασκεδάζουμε και απολαμβάνουμε ότι κάνουμε.

Δείτε λεπτομέρειες εδώ:

 

 

57503789_275067680096637_5646198513088856064_n.jpg

 

 

 

πηγή: RunningNews.gr – Προπόνηση μετά τα 50!

Posted in ΑΓΩΝΕΣ, ΤΡΕΞΙΜΟ - ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ. Comments Off on Προπόνηση μετά τα 50. 

Rhodes Marathon – Roads to Rhodes – Roads to Rhodes – Μαραθώνιος Ρόδου

 

Μία μοναδική εμπειρία για κάθε δρομέα! Μια διαδρομή δίπλα στο απέραντο γαλάζιο του Αιγαίου και τα μεσαιωνικά τείχη της Ρόδου

Source: Rhodes Marathon – Roads to Rhodes – Roads to Rhodes – Μαραθώνιος Ρόδου

20 Απριλίου του 1946. O μαραθωνοδρόμος που έτρεξε για 7 εκατομμύρια πεινασμένους Έλληνες.

 

Ήταν 20 Απριλίου του 1946. Για πρώτη φορά σε αθλητικό αγώνα ακούγεται η φράση «Για την Ελλάδα». Κι όμως το όνομά του ανθρώπου που αφιερώνει τη νίκη του στην πατρίδα του είναι άγνωστο στο ευρύ κοινό.

Ο Στέλιος Κυριακίδης είναι ο μαραθωνοδρόμος που στις 23 Μαΐου 1946, προς τιμήν του, φωταγωγήθηκε η Ακρόπολη. Ήταν η πρώτη φορά, μετά την Κατοχή, που άναψαν τα φώτα στον Ιερό Βράχο.

Ο Στέλιος Κυριακίδης γεννήθηκε στις 4 Μαΐου 1910 στην Πάφο. Γιος αγροτών, έδειξε από μικρός ότι είχε κλίση στο… περπάτημα. Με την παραμικρή αφορμή «πεταγόταν» από το χωριό του στο απέναντι και διένυε την απόσταση των 20 χλμ. χωρίς καμία αντίρρηση. Έφηβος πια εκπροσωπούσε το χωριό του σε αγροτικούς αγώνες και το 1930 γράφτηκε στον γυμναστικό σύλλογο Ολύμπια Λεμεσού, όπου έμεινε μέλος του μέχρι τον θάνατό του.

Το 1934 μετακόμισε στην Αθήνα και πήγε για δουλειά στην ΔΕΗ (τότε Ηλεκτρική Ενέργεια). Εκπροσώπησε την Ελλάδα σε Βαλκανικούς Αγώνες ενώ κατάφερε να καταρρίψει την πανελλήνια επίδοση του Σπύρου Λούη για να πάρει την πιο ωραία συμβουλή από έναν σπουδαίο Ολυμπιονίκη:

«Παιδί μου, Στέλιο, να τρέχεις πάντα, γιατί εμείς οι Έλληνες γεννηθήκαμε για να τρέχουμε. Μόνο έτσι καταφέραμε να ζήσουμε τόσους αιώνες» φέρεται ότι του είπε όταν τον υποδέχτηκε στο σπίτι του.

Το 1936 ο Στέλιος Κυριακίδης αγωνίζεται στους Ολυμπιακούς του Βερολίνο. Αυτή η συμμετοχή του θα του σώσει τη ζωή…

Ο Β’ Παγκόσμιος Πόλεμος και η κατάληψη της χώρας μας από τις γερμανικές δυνάμεις βρίσκουν τον Στέλιο Κυριακίδη στην Αθήνα. Ο ελληνικός λαός βιώνει τα δεινά της Κατοχής.Ο Στέλιος Κυριακίδης παντρεύεται και δίνει στη σύζυγό του, Ιφιγένεια, ως γαμήλιο δώρο μισό ψωμί.

Το 1943, ο Στέλιος Κυριακίδης συλλαμβάνεται, μαζί με άλλα 49 άτομα, για τον φόνο ενός Γερμανού στρατιώτη. Για καλή του τύχη ο Γερμανός αξιωματικός υπηρεσίας ήταν μαραθωνοδρόμος. Έτσι όταν βλέπει στο πορτοφόλι του τη διαπίστευση του Κυριακίδη από τους Αγώνες του Βερολίνου και τον αφήνει ελεύθερο. Οι υπόλοιποι εκτελούνται.

«Μια άλλη φορά, όταν οι Γερμανοί εισέβαλαν στο σπίτι μας, βρήκαν ένα άλμπουμ με φωτογραφίες από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Βερολίνου. Στην πρώτη σελίδα ήταν ο Χίτλερ. Χάιλ Χίτλερ! είπαν και εξαφανίστηκαν. Έτσι δόθηκε εντολή να μην πηγαίνει κανείς στο σπίτι του Κυριακίδη. Από τότε ο πατέρας μου έκρυβε στο υπόγειό μας τους συμμάχους που έπεφταν με τα αλεξίπτωτα και έφευγαν αργότερα στην Αίγυπτο», έχει αποκαλύψει ο γιος του, Δημήτρης Κυριακίδης.

Η λήξη της γερμανικής Κατοχής βοηθάει τον Στέλιο Κυριακίδη να επιστρέψει στον αθλητικό στίβο. Το 1946 λαμβάνει πρόσκληση από τους διοργανωτές του 50ού Μαραθωνίου της Βοστόνης. Αποφασίζει να πάρει μέρος, παρόλο που απείχε από αθλητικές δραστηριότητες για πολύ καιρό.

Τίποτα όμως δεν ήταν εύκολο. Οι δυσκολίες για το ταξίδι στη Βοστόνη είναι πολλές. Πρώτο εμπόδιο, η βίζα. Μια γνωριμία με τον τότε πρόξενο βοηθάει τον Στέλιο Κυριακίδη να αποκτήσει το πολυπόθητο έγγραφο. Σειρά έχει το επόμενο εμπόδιο, το οικονομικό.

Τα ταξίδι με καράβι θα στερούσε από τον μαραθωνοδρόμο την προπόνηση, ενώ το εισιτήριο με το αεροπλάνο ήταν ακριβό. Αποφασίζει να πουλήσει κάποια έπιπλα για να εξασφαλίσει το ποσό. Η ΔΕΗ του έδωσε 1.000 δολάρια και τα χρήματα συγκεντρώθηκαν, αλλά το εισιτήριο είχε εκδοθεί χωρίς επιστροφή διότι τα λεφτά δεν έφταναν. Στη συνέχεια, κάποιος υπάλληλος τράπεζας αρνήθηκε να του δώσει συνάλλαγμα. «Τρέχω για την Ελλάδα από το 1933. Αγωνίζομαι για τη γαλανόλευκη. Δεν είμαι κανένας τυχοδιώκτης», είπε ο αθλητής αγανακτισμένος στον διευθυντή του καταστήματος.

Ο συγκλονιστικός αγώνας που «έσωσε» έναν ολόκληρο λαό


Ο Μαραθώνιος της Βοστόνης ήταν από τους δυσκολότερους της εποχής. Φαβορί για τη διοργάνωση του 1946 ήταν ο Άγγλος Κένεθ Μπέιλι και ο Αμερικανός, νικητής της προηγούμενης χρονιάς, Τζόνι Κέλι. Κανένας δεν υπολόγιζε τον ταλαιπωρημένο από την πείνα της Κατοχής, «κοκαλιάρη» Στέλιο Κυριακίδη.

Ο μαραθωνοδρόμος είχε συμμετάσχει και στη διοργάνωση του 1930, αλλά εγκατέλειψε διότι τα καινούργια αθλητικά παπούτσια, που του είχαν χαρίσει Έλληνες ομογενείς, πλήγωσαν τα πόδια του. «Αυτή τη φορά δεν θα εγκαταλείψω. Ήρθα να τρέξω για 7.000.000 πεινασμένους Έλληνες», έλεγε παντού.

Ακόμα όμως και οι γιατροί είχαν ενστάσεις για τη συμμετοχή του, ενώ οι εφημερίδες τον αποκαλούσαν ειρωνικά «ο κοκαλιάρης Έλληνας».

Ο Κυριακίδης όμως ήταν αποφασισμένος να τρέξει και τίποτα δεν μπορούσε να τον σταματήσει. Υπογράφει υπεύθυνη δήλωση ότι είναι ενήμερος για τον κίνδυνο και ετοιμάζεται για τον αγώνα, έναν αγώνα που θα έμενε στην ιστορία.

Ο Στέλιος Κυριακίδης ζητάει από την επιτροπή να τρέξει με τον αριθμό «7» και του έδωσαν το «77». Ο αθλητής όχι μόνο δεν απογοητεύτηκε αλλά θεώρησε ότι θα είναι δύο φορές τυχερός.

Ξεκίνησε αργά και στο μέσον της διαδρομής επιτάχυνε. Επειδή δεν είχε τρέξει μαραθώνια διαδρομή για περισσότερα από έξι χρόνια ξεκίνησε κάνοντας οικονομία δυνάμεων μέχρι το μέσο της διαδρομής. Και κάπου εκεί είναι που αισθάνεται ότι έχει τις δυνάμεις να πετύχει τον στόχο του. Περνούσε τον έναν αθλητή μετά τον άλλο. Έτρεχε για όλους τους Έλληνες και η νίκη ήταν για αυτόν μονόδρομος.

Ένας ομογενής, θέλοντας να τον βοηθήσει, του έδωσε ένα πορτοκάλι, αλλά μπερδεύτηκε στα πόδια του και καθυστέρησε τον μαραθωνοδρόμο. Ελάχιστα χιλιόμετρα πριν από το τέλος, ο Κυριακίδης ακούει έναν Έλληνα που του φώναζε: «Για την Ελλάδα, Στέλιο μου. Για τα παιδιά σου».

Τα λόγια τού βάζουν φτερά στα πόδια. Μαζεύει όλα τα σωματικά του αποθέματα, προσπερνά τον πρωτοπόρο Τζόνι Κέλι και τερματίζει πρώτος φωνάζοντας: «Για την Ελλάδα». Ο χρόνος του, 2:29:27, αποτέλεσε τον καλύτερο στην Ευρώπη και για 22 χρόνια τον καλύτερο στην Ελλάδα.

Λέγεται πως ότι όταν ο Τζόνι Κέλι ρωτήθηκε «πώς και έχασε από τον Έλληνα κοκαλιάρη;», απάντησε: «Μόνο εγώ έχασα; Κανένας δεν μπόρεσε να τον κερδίσει. Εγώ έτρεχα για τον εαυτό μου και αυτός για έναν ολόκληρο λαό».


Από τις αφηγήσεις του πατέρα του ο Δημήτρης Κυριακίδης αναφέρει: «Σε κάποιο σημείο, όταν ήταν δεύτερος, ένας Έλληνας θεατής του φωνάζει: “Στέλιο μου, έστω και δεύτερος”. Αυτό τον έκανε να πει: “Γιατί δεύτερος; Θα βγω πρώτος”. Πήρε μία ανάσα, ξεπερνάει τον Κέλι και τον κερδίζει με δύο λεπτά διαφορά».

Η νίκη του του άνοιξε πόρτες αλλά αυτός το μόνο που ήθελε και ζήτησε ήταν ένα: «Θέλω να στείλετε ρούχα και τρόφιμα στους 7.000.000 Έλληνες που λιμοκτονούν. Αυτό ζητάω. Να βοηθήσετε τον λαό μου, που υποφέρει. Σας παρακαλώ, μην ξεχάσετε τη χώρα μου» έλεγε και ξαναέλεγε.

Η νίκη και τα λόγια του ευαισθητοποίησαν ομογενείς και Αμερικανούς. Συγκεντρώθηκαν 250.000 δολάρια, ενώ Έλληνας εφοπλιστής μετέφερε με δύο πλοία του τρόφιμα, ρούχα και φάρμακα. Η βοήθεια αυτή ονομάστηκε «Πακέτο Κυριακίδη».

Στις 23 Μαΐου 1946, ο Κυριακίδης επέστρεψε στην Ελλάδα και 1.000.000 Έλληνες τον υποδέχτηκαν με τιμές ήρωα. «Είμαι υπερήφανος που είμαι Έλληνας» έλεγε και συγκινούσε. Πραγματοποιήθηκε επίσημη τελετή στους Στύλους του Ολυμπίου Διός, όπου ο λόγος του Στέλιου Κυριακίδη προκάλεσε ρίγη συγκίνησης στο συγκεντρωμένο πλήθος. Η επιστροφή στο σπίτι του στην Φιλοθέη κράτησε 8 ώρες. Για πρώτη φορά μετά την Κατοχή, φωταγωγήθηκε η Ακρόπολη προς τιμήν του.

Αυτός ήταν «απόγονος του Φειδιππίδη», όπως ονόμασαν τα αμερικανικά μέσα τον Στέλιο Κυριακίδη, τον πρώτο Έλληνα που κέρδισε στον Μαραθώνιο της Βοστόνης το 1946.

Source: Αυτός είναι ο μαραθωνοδρόμος που έτρεξε για 7 εκατομμύρια πεινασμένους Έλληνες

Βελισάριος

Συζήτηση για την Στρατιωτική Ισχύ, υπό την ευρεία της έννοια, από την οπτική σκοπιά της Ελλάδος

marathon addict uk

The Highs and Lows of a Marathon Addict

Υπέρβαση

Όλη η αλήθεια για το τι μπορεί να καταφέρει ο άνθρωπος

Ακαδημία Ιστορικών Ευρωπαϊκών Πολεμικών Τεχνών

Εκπαίδευση στη χρήση αρχαίας, μεσαιωνικής και αναγεννησιακής σπαθασκίας, καθώς και εκπαίδευση στο μοντέρνο άθλημα της ξιφασκίας.

Βιβλιαράκι

Η προσωπική μου βιβλιοθήκη

MyDistanceLog

Έμψυχον και αεικίνητον

HelMilBooks

Hellenic Military Books

Panos Maltezos Blog

Μια διαδρομή ζωής

Olympic Solution

Η λύση στη κρίση

Ιδιαίτερα μαθήματα ξένων γλωσσών

Εκμάθηση γλωσσών στον χώρο σας

Πόντος και Αριστερά

....... 'μώ τον νόμο σ' !

Συμβουλές Μάρκετινγκ

Αναπτύξτε έξυπνα την επιχείρησή σας

Feltor's Blog

Ανθολογία ιδεών, κειμένων και ενημέρωση

%d bloggers like this: